Miről szól a könyv
Nem mindenki rossz ember, aki bánt, de attól még rombolja az életedet.
Mire ad segítséget
Milyen problémákra ad segítséget?
- —Mérgező emberek felismerésében és azonosításában
- —Érzelmi manipuláció áldozataként való bennragadás esetén
- —Nehéz emberekkel való együttélés vagy együttdolgozás kezelésében
- —Nárcisztikus viselkedés felismerésében és védekezésben
- —Bűntudatkeltéssel és passzív agresszióval szembeni ellenállásban
- —A saját határaid felismerésében és érvényesítésében toxikus közegben
Kinek ajánljuk
Kinek szól ez a könyv?
- —Azoknak, akik a környezetükben mérgező emberekkel küzdenek
- —Azoknak, akik nehezen döntik el, ki az, aki valóban toxikus és ki nem
- —Olvasóknak, akik védekezni akarnak a romboló hatások ellen
- —Munkahelyi közegben dolgozóknak, ahol nehéz személyiségekkel kell együttműködni
A könyvben
Mit találsz benne?
- —Önreflexiós kérdéseket a mérgező dinamikák felismeréséhez
- —Felismerést segítő példákat toxikus viselkedésmintákról
- —Gyakorlati gondolatokat az egészséges védekezéshez
- —A mérgező kapcsolatok pszichológiai hátterét bemutató szemléletet
Az olvasónak
Mit kapsz tőle?
- —Képességet a mérgező viselkedésminták felismerésére
- —Gyakorlati stratégiákat a védekezéshez
- —Erősebb belső határokat
- —Tisztánlátást a saját szerepedről a dinamikában
- —Bátorságot a szükséges távolság megtartásához