Miről szól a könyv
Mindannyian örököltünk valamit a családunktól. Nemcsak a szemünk színét vagy a mosolyunkat, hanem félelmeket, hiedelmeket, kimondatlan szabályokat, megküzdési mintákat és sokszor feldolgozatlan fájdalmakat is.
A transzgenerációs traumák nem sorsot jelentenek, hanem olyan örökséget, amelyet felismerhetünk, megérthetünk és fokozatosan átírhatunk. A kutatások szerint a traumák hatása generációkon keresztül is továbbadható a családi kapcsolatokon, nevelési mintákon és más pszichológiai folyamatokon keresztül.
ÖRÖKSÉG segít rálátni arra, hogyan él tovább a múlt a jelenünkben, és hogyan lehet kilépni azokból a mintákból, amelyeket nem szeretnénk továbbadni a következő generációnak.
Mire ad segítséget
Milyen problémákra ad segítséget?
- —ismétlődő családi és kapcsolati minták felismerésében
- —transzgenerációs traumák és öröklött működések megértésében
- —önszabotáló hiedelmek és családi szabályok tudatosításában
- —generációkon átívelő félelmek és érzelmi terhek feldolgozásában
- —a múltból hozott mintákból való kilépés támogatásában
Kinek ajánljuk
Kinek szól ez a könyv?
- —azoknak, akik szeretnék jobban megérteni családjuk hatását az életükre
- —azoknak, akik gyakran ugyanazokat a nehézségeket élik meg, mint a szüleik vagy nagyszüleik
- —olyan olvasóknak, akik szeretnének tudatosabban építkezni a múlt helyett a jövő felé
- —vezetőknek és munkatársaknak, akik szeretnék mélyebben megérteni saját működésük gyökereit
- —mindenkinek, aki szeretné megszakítani a romboló családi minták öröklődését
A könyvben
Mit találsz benne?
- —önreflexiós kérdéseket
- —felismerést segítő élethelyzeteket és példákat
- —gyakorlati önismereti gondolatokat
- —a transzgenerációs működésekre rávilágító szemléletet
- —érthetően megfogalmazott, mélyebb önismereti felismeréseket
Az olvasónak
Mit kapsz tőle?
- —mélyebb önismeretet
- —rálátást a transzgenerációs minták működésére
- —nagyobb megértést önmaga és családja iránt
- —tudatosabb döntéseket a jelenben
- —reményt arra, hogy a múlt nem határozza meg végleg a jövőt
